母の服用していた薬を減らした理由



介護生活に限らず、高齢者には相応の生活リスクが伴います

外出中ではなく、家の中での事故が多いのは高齢者の特徴と言えるかもしれません


薬に頼らない生活



加齢とともに体力が低下してしまうのは止むを得ないことですが、適度な運動と言われても、続けるのは難しいところです

高齢者に限らず、人の体のエネルギー源は食べ物から得る栄養です

まずは必要な栄養を、必要な量、確保することが基本となります



栄養サプリメント 薬に頼らない生活



親子の同居が生活レベルを下げることになってしまう理由 リアル世帯分離